Ejercicio y Bienestar
Salud, energía y rendimiento para tu equipo
Planes de ejercicio y bienestar diseñados para mejorar salud y rendimiento. Los empleados eligen la modalidad que mejor se adapte a sus necesidades y empiezan a disfrutar de sus beneficios.
Rutinas personalizadas
Entrenamientos ajustados a objetivos y nivel, con seguimiento y progresión.
Clases dirigidas
Programas online y presenciales para todo el equipo: fuerza, movilidad, yoga, HIIT…
GYM
Entrena donde y cuando quieras con planes y sesiones bajo demanda.
Cómo se vive el servicio
Pasos para implantarlo
Evaluación
Encuesta inicial y objetivos del programa con RR. HH.
Lanzamiento
Calendario de clases, retos de actividad y comunicaciones internas.
Entrenamiento
Clases dirigidas y rutinas personalizadas con seguimiento.
Medición
Indicadores de participación, satisfacción e impacto en bienestar.
Beneficios
Para el empleado
- Reducción del estrés y mejora del descanso.
- Más energía, foco y motivación.
- Prevención de dolores musculares y mejores hábitos posturales.
- Flexibilidad: oficina, casa o gym.
Para la empresa
- Menos bajas y mejor clima laboral.
- Mayor productividad y compromiso.
- Programa visible en panel ejecutivo (uso y satisfacción).
- Opciones combinadas con nutrición y hábitos saludables.
Seguimiento y KPIs
Gestión
Activación rápida
Calendario y recursos listos en días. Carga cero para RR. HH.
Seguridad y salud
Sesiones guiadas por profesionales cualificados.
Multicanal
Clases presenciales, virtuales y rutinas on-demand.
Preguntas frecuentes
¿Qué modalidades incluye?
Clases dirigidas (presenciales/online), retos, rutinas personalizadas y acceso a GYM.
¿Cómo se adapta a distintos niveles?
Progresiones por nivel y alternativas seguras para cada ejercicio.
¿Puede combinarse con nutrición?
Sí, disponemos de planes combinados con nutrición y hábitos saludables.
¿Cómo medís el impacto?
KPIs de uso, satisfacción, estrés percibido y participación, visibles en el panel.
¿Listo para activar ejercicio y bienestar en tu empresa?
Solicita una demo y te enviamos una propuesta a medida en 24h.